Pensionsmyndigheten Mina sidor är den personliga e-tjänsten där den som har svenskt personnummer kan kontrollera intjänad allmän pension, göra en pensionsprognos, följa ansökningar och se beslut, skatteavdrag samt kommande och tidigare utbetalningar, som redaktionen Nifamc.se. Inloggning sker med BankID, Freja eID+ eller en godkänd utländsk e-legitimation, och tjänsten kan användas via mobiltelefon, surfplatta eller dator.
Mina sidor är inte samma sak som en fullständig pensionsansökan eller en garanti för ett framtida månadsbelopp. Prognosen bygger på registrerade pensionsrätter, uppgifter från anslutna pensionsbolag och antaganden om framtida inkomster och ekonomisk utveckling. Därför behöver uppgifterna kontrolleras på nytt efter exempelvis löneförändring, jobbyte, arbetslöshet, föräldraledighet eller längre sjukskrivning.
Så loggar du in på Pensionsmyndigheten Mina sidor
Den säkraste vägen är att själv skriva in pensionsmyndigheten.se i webbläsaren och välja ”Logga in”. Undvik att använda länkar i oväntade sms, mejl eller annonser, även när avsändaren ser ut att vara en myndighet. På den officiella inloggningssidan väljer du vilken e-legitimation du vill använda och identifierar dig enligt instruktionerna.
Pensionsmyndigheten anger att användaren behöver personnummer och en godkänd e-legitimation. De alternativ som visas på inloggningssidan är BankID, Freja eID+ och Foreign eID. BankID behöver vara uppdaterat till den senaste versionen för att fungera med myndighetens tjänster.
Så gör du med BankID på samma mobil eller surfplatta:
- Gå till Pensionsmyndighetens inloggningssida.
- Välj BankID.
- Tryck på ”Starta BankID”.
- Kontrollera vilken tjänst du identifierar dig mot.
- Identifiera dig i BankID-appen.
- Gå tillbaka till webbläsaren om du inte automatiskt skickas vidare.
- Vänta tills Mina sidor har öppnats innan du stänger BankID.
Använder du dator och har BankID på mobilen väljer du i stället inloggning med QR-kod:
- Öppna Pensionsmyndighetens webbplats på datorn.
- Välj BankID och alternativet för en annan enhet.
- En rörlig QR-kod visas på datorskärmen.
- Öppna BankID-appen på mobilen.
- Tryck på QR-symbolen i appen.
- Rikta kameran mot koden på datorn.
- Läs informationen i BankID innan du godkänner.
QR-koden bekräftar att mobilen finns nära den enhet där inloggningen startades. Den får inte fotograferas och skickas till någon annan.
”Du bör inte logga in med din e-legitimation när någon du inte känner eller litar på uppmanar dig till det.”
(Pensionsmyndigheten, säkerhetsinformation på myndighetens inloggningssida.)
Den som vill förstå skillnaderna mellan BankID och Freja eID+ kan läsa guiden om digital identitet i Sverige och svenska e-tjänster. Den förklarar hur elektronisk identifiering används hos myndigheter, banker och andra offentliga tjänster.
Inloggning med Freja eID+
Freja eID+ är ett alternativ för personer som saknar BankID eller inte är kund i en svensk bank. På Pensionsmyndighetens inloggningssida väljer användaren Freja och fortsätter i appen eller skannar den QR-kod som visas.
Det krävs rätt tillitsnivå i Freja-appen. Ett vanligt Freja-konto utan godkänd identitetskontroll behöver därför uppgraderas till Freja eID+ innan det kan användas hos myndigheten.
Inloggning med utländsk e-legitimation
Foreign eID kan användas när den utländska identitetstjänsten är ansluten och godkänd för den svenska e-tjänsten. Vilka länder och lösningar som fungerar kan variera. Inloggningssidan visar de alternativ som är tillgängliga vid det aktuella tillfället.
Den som bor utanför Sverige men har svenskt personnummer kan ofta fortsätta använda ett giltigt svenskt BankID. Pensionsmyndigheten hänvisar samtidigt användaren till utfärdaren av e-legitimationen för exakta regler och teknisk support.
Detta hittar du efter inloggningen
När inloggningen är klar visas en personlig översikt. Exakt vilka funktioner som är tillgängliga beror på om användaren fortfarande arbetar, planerar pension, redan får pension eller har ett pågående ärende om exempelvis bostadstillägg.
De viktigaste delarna är normalt:
| Funktion | Vad som visas | Vad uppgiften kan användas till |
|---|---|---|
| Intjänad pension | Registrerade pensionsrätter och delar av den allmänna pensionen | Kontrollera vad som hittills har tjänats in |
| Pensionsprognos | Beräknat månadsbelopp vid olika uttagsåldrar | Jämföra effekten av tidigare eller senare pension |
| Mina ärenden | Ansökan, handläggningsstatus, kompletteringar och beslut | Följa ett pågående ärende |
| Utbetalningar | Kommande och tidigare pensionsutbetalningar | Kontrollera belopp, datum och skatteavdrag |
| Orange kuvert | Digitalt årsbesked och pensionsinformation | Se årets registrerade pensionsuppgifter |
| Ansökningar | Digital ansökan om allmän pension och vissa förmåner | Skicka in uppgifter och signera elektroniskt |
| Personliga uppgifter | Adress, konto och andra registrerade uppgifter | Kontrollera att utbetalningar och kontaktuppgifter är korrekta |
Översikten ska läsas som ett arbetsverktyg, inte enbart som ett besked om ett framtida belopp. Den som närmar sig pensionen behöver kontrollera både allmän pension, tjänstepension och eventuellt privat sparande innan uttaget bestäms.
En mer detaljerad genomgång av systemets tre delar finns i artikeln om allmän pension, tjänstepension och premiepension i Sverige 2026.
Så hittar du din intjänade allmänna pension
Den allmänna pensionen administreras av Pensionsmyndigheten och består för de flesta främst av inkomstpension och premiepension. Vissa kan även omfattas av tilläggspension, garantipension, inkomstpensionstillägg eller andra delar beroende på födelseår, inkomster och bosättningstid.
På Mina sidor går det att se hur mycket som hittills registrerats. Uppgifterna bygger på deklarerade pensionsgrundande inkomster och andra pensionsgrundande belopp. Det är alltså inte bara lönen under de sista arbetsåren som räknas, utan inkomster under hela arbetslivet.
Den svenska allmänna pensionen finansieras genom att 18,5 procent av den pensionsgrundande inkomsten avsätts till pensionssystemet. Av detta motsvarar 16 procentenheter inkomstpension och 2,5 procentenheter premiepension. Det finns samtidigt ett inkomsttak, vilket innebär att lön över en viss nivå inte fortsätter att öka den allmänna pensionen. Uppgifterna om 2026 års system och gränser kan jämföras med den samlade guiden om pension i Sverige.
Kontrollera särskilt:
- att registrerade arbetsår verkar rimliga,
- att pensionsgrundande inkomster inte saknas,
- att perioder med sjukpenning eller föräldrapenning har hanterats,
- att premiepensionsvärdet finns med,
- att utländska arbetsår inte felaktigt förväntas ingå i den svenska prognosen,
- att adress och kontaktuppgifter är aktuella.
Pensionsprognosen på Pensionsmyndighetens webbplats visar i första hand pension som tjänats in i Sverige. Pension från arbete i andra länder kan behöva kontrolleras separat eller hanteras inom en internationell pensionsansökan.
Så gör du en pensionsprognos
Pensionsprognosen visar ett beräknat månadsbelopp vid olika pensionsåldrar. Den samlar uppgifter om allmän pension, tjänstepension och i vissa fall privat pensionssparande genom samarbetet med minPension.
Efter inloggningen väljer du prognosen och kontrollerar först att lön, anställning och pensionsuppgifter verkar aktuella. Därefter kan du jämföra olika åldrar för uttag. Resultatet anges i dagens löne- och penningvärde för att kunna jämföras med den inkomst och de levnadskostnader som gäller nu.
Gör kontrollen i denna ordning:
- Granska nuvarande månadslön.
- Kontrollera att rätt tjänstepensioner har hämtats.
- Se om något pensionsbolag saknas.
- Jämför pension vid flera uttagsåldrar.
- Kontrollera månadsbelopp både före och efter skatt, där tjänsten visar det.
- Testa hur prognosen påverkas om du arbetar ett eller två år längre.
- Spara eller anteckna resultaten för de viktigaste alternativen.
- Gör en ny prognos när inkomsten eller arbetssituationen förändras.
”Prognosen ger en ögonblicksbild av din framtida pension.”
(Pensionsmyndigheten, information om hur pensionsprognosen tas fram.)
Det innebär att prognosen inte är ett bindande beslut. Den räknas fram med hjälp av uppgifter om hittills intjänad pension och antaganden om framtida inkomst, inflation, värdeutveckling och pensionssystemets utveckling.
När prognosen bör göras om
En ny prognos bör göras efter:
- byte av arbetsgivare,
- ny lön eller ändrad arbetstid,
- start eller avslut av eget företag,
- längre föräldraledighet,
- arbetslöshet,
- längre sjukskrivning,
- skilsmässa eller förändrad hushållsekonomi,
- flytt till eller från Sverige,
- ändrade tjänstepensionsvillkor,
- förändringar i privat sparande,
- beslut om att arbeta efter den planerade pensionsåldern.
Från 54 års ålder går det även att använda minPensions uttagsplanering för att jämföra hur olika pensioner kan tas ut. Där kan användaren se hur livsvariga och tidsbegränsade utbetalningar påverkar den framtida inkomsten.
Skillnaden mellan Mina sidor och minPension
Tjänsterna är nära kopplade men har olika huvudfunktioner. Pensionsmyndigheten ansvarar för den allmänna pensionen och myndighetsärenden. minPension sammanställer pensionsuppgifter från staten och anslutna pensionsbolag.
| Tjänst | Huvudsakligt innehåll | När den är mest användbar |
|---|---|---|
| Pensionsmyndigheten Mina sidor | Allmän pension, ansökningar, beslut, utbetalningar, skatt och ärendestatus | När du ska hantera ett myndighetsärende |
| minPension | Samlad prognos för allmän pension, tjänstepension och registrerat privat sparande | När du ska jämföra hela pensionen |
| Pensionsbolagets Mina sidor | Villkor, avgifter, återbetalningsskydd och utbetalningstid för en viss tjänstepension | När du ska välja uttag för en enskild försäkring |
| Skatteverkets Mina sidor | Skattetabell, deklaration, jämkning och beslut om skatt | När flera utbetalare kan påverka skatten |
Pensionsmyndigheten och pensionsbranschen samarbetar genom minPension för att ge en samlad prognos. Uppgifter om allmän pension hämtas från myndigheten, medan tjänstepension och privat pensionssparande hämtas från anslutna bolag. Om ett bolag inte levererar data kan prognosen bli ofullständig.
För den som vill kontrollera skatt, jämkning eller deklarerade inkomster finns även en genomgång av Skatteverket, deklaration och Mina sidor 2026.
Så följer du en ansökan under Mina ärenden
Under Mina ärenden visas status för exempelvis ansökan om allmän pension eller bostadstillägg. Där kan det framgå om ansökan väntar på handläggning, om en annan myndighet ska lämna uppgifter eller om du behöver komplettera ärendet.
En ansökan kan bland annat visas som:
- mottagen,
- under handläggning,
- väntar på komplettering,
- beslut fattat,
- avslutad.
Om en komplettering krävs bör den lämnas inom den angivna tiden. Annars kan handläggningen fördröjas eller avgöras utifrån de uppgifter som redan finns.
Pensionsmyndigheten anger att Mina sidor kan visa både status och beslut i ärenden om pension och bostadstillägg.
Kontrollera följande innan en digital ansökan skickas:
- Önskad första utbetalningsmånad.
- Om uttaget ska vara 25, 50, 75 eller 100 procent.
- Om arbete ska fortsätta samtidigt.
- Om premiepensionen ska omfattas av efterlevandeskydd när reglerna medger det.
- Vilket konto som är registrerat.
- Om utländska arbetsperioder ska uppges.
- Att kontaktuppgifterna är aktuella.
- Att den elektroniska underskriften gäller rätt ansökan.
Allmän pension börjar inte betalas ut automatiskt enbart för att en person når en viss ålder. Ansökan måste lämnas in. Pension kan normalt inte sökas retroaktivt för månader före ansökningsmånaden.
Så kontrollerar du utbetalning och skatt
Den som redan tar ut pension kan se kommande och tidigare utbetalningar på Mina sidor. Där visas även vilket skatteavdrag Pensionsmyndigheten gjort.
I början av månaden sker en omräkning. Pensionsmyndigheten uppger därför att uppgiften om nästa utbetalning kan bli synlig först efter ungefär tio dagar.
Kontrollera dessa poster:
| Uppgift | Vad du ska granska |
|---|---|
| Bruttobelopp | Pension före skatt |
| Skatteavdrag | Belopp som dragits av Pensionsmyndigheten |
| Nettobelopp | Det som ska betalas ut |
| Utbetalningsdatum | Dagen pengarna planeras nå kontot |
| Konto | Att rätt bankkonto är registrerat |
| Retroaktiv betalning | Om beslutet omfattar tidigare månader |
| Ändringsbeslut | Om pensionens nivå eller omfattning har ändrats |
Den som får pension från flera utbetalare kan få för lågt totalt skatteavdrag. Huvudutbetalaren använder ofta skattetabell, medan andra utbetalare kan dra en fast procentsats. Det kan leda till kvarskatt om den sammanlagda inkomsten blir högre än vad varje utbetalare räknat med.
”Om du får inkomster från flera utbetalare riskerar du att få kvarskatt eftersom skatteavdragen på dina inkomster då kan bli för låga.”
(Skatteverket, vägledning om skatteavdrag och jämkning för pensionärer.)
I ett sådant fall kan den enskilde begära högre skatteavdrag hos en utbetalare eller ansöka om jämkning hos Skatteverket.
Orange kuvert finns digitalt på Mina sidor
Det orange kuvertet är Pensionsmyndighetens årsbesked om den allmänna pensionen. Den digitala versionen kan öppnas efter inloggning och innehåller information om intjänad pension, prognos och faktorer som påverkar den framtida pensionen.
Årsbeskedet bör jämföras med tidigare år. En minskad prognos behöver inte betyda att registrerade pengar försvunnit. Förändringen kan bero på nya antaganden, lägre inkomst, ändrad uttagsålder eller förändrat värde i premiepensionsfonderna.
Granska särskilt:
- pensionsbehållningen för inkomstpension,
- värdet på premiepensionen,
- valda premiepensionsfonder,
- beräknad pensionsålder,
- prognos per månad,
- registrerade pensionsgrundande inkomster,
- information om eventuella systemförändringar.
Det orange kuvertet visar bara den allmänna pensionen. Det räcker därför inte som enda underlag för den som har flera tjänstepensioner eller privat pensionssparande.
Om du inte kan logga in
Inloggningsproblem beror ofta på webbläsaren, en gammal BankID-version, tillfälliga driftstörningar eller att användaren öppnat länken i en app som inte stöder BankID korrekt.
Pensionsmyndigheten nämner särskilt att inloggning kan misslyckas i inbyggda webbläsare i exempelvis Google-appen, Facebook eller Instagram. Använd i stället Safari, Chrome eller en annan rekommenderad webbläsare.
Felsök i denna ordning:
- Kontrollera att internetanslutningen fungerar.
- Öppna pensionsmyndigheten.se direkt i Safari, Chrome, Edge eller Firefox.
- Uppdatera BankID i App Store eller Google Play.
- Kontrollera att e-legitimationen inte har gått ut.
- Starta om BankID-appen och webbläsaren.
- Rensa inte BankID utan att först kontrollera hur ett nytt BankID beställs.
- Kontrollera Pensionsmyndighetens driftinformation.
- Testa på en annan enhet.
- Kontakta banken eller Freja vid fel i själva e-legitimationen.
- Kontakta Pensionsmyndigheten när BankID fungerar men Mina sidor fortfarande ger fel.
Pensionsmyndigheten lämnar inte teknisk support för själva BankID-tjänsten. Problem med certifikat, aktivering eller spärrat BankID ska därför tas med banken eller BankID-supporten.
Säkerhet: lämna aldrig ut BankID-koder
Pensionsmyndigheten, banken eller polisen ringer inte och ber en person logga in med BankID för att stoppa en pågående överföring. Bedragare använder ofta stress, falska säkerhetsproblem och påstådda myndighetsärenden för att få offret att legitimera en transaktion.
Följ dessa regler:
- logga bara in när du själv har öppnat den officiella webbplatsen,
- läs alltid texten i BankID innan du identifierar eller skriver under,
- lämna aldrig ut säkerhetskod,
- skicka aldrig en bild av QR-koden,
- installera inte fjärrstyrningsprogram på uppmaning av en okänd person,
- avbryt om BankID visar ett annat företag eller ärende än väntat,
- spärra BankID om du misstänker missbruk,
- kontakta banken via ett nummer du själv har hämtat från bankens webbplats.
En elektronisk underskrift är juridiskt bindande på samma sätt som en underskrift på papper. Därför måste användaren skilja mellan att identifiera sig och att skriva under en ansökan eller ekonomisk handling.
Vanliga frågor om Pensionsmyndigheten Mina sidor
Kan jag logga in utan BankID?
Ja. Pensionsmyndigheten erbjuder även Freja eID+ och vissa godkända utländska e-legitimationer. Tillgängliga alternativ visas på den officiella inloggningssidan.
Visar Mina sidor hela min pension?
Tjänsten visar den allmänna pensionen och en samlad prognos genom minPension. Kontrollera ändå att samtliga tjänstepensioner och privata pensionslösningar har rapporterats av respektive bolag.
Är pensionsprognosen ett slutligt beslut?
Nej. Prognosen är en beräkning baserad på registrerade uppgifter och antaganden om framtida inkomster och ekonomisk utveckling. Det slutliga beloppet kan bli högre eller lägre.
Kan jag se hur mycket skatt som dras?
Ja. Den som får pension kan se uppgifter om utbetalningar och skatteavdrag. Vid flera utbetalare bör det totala skatteavdraget kontrolleras för att minska risken för kvarskatt.
Kan jag ansöka om pension direkt på Mina sidor?
Ja. Ansökan om allmän pension kan lämnas digitalt och signeras med e-legitimation. Kontrollera startmånad, uttagsandel, konto och eventuella utlandsuppgifter innan ansökan skickas.
Vad gör jag om en tjänstepension saknas i prognosen?
Logga in hos det aktuella pensionsbolaget och kontrollera försäkringen. Kontakta bolaget eller minPension om uppgiften inte hämtats in. Lägg inte till ett uppskattat belopp utan att kontrollera villkor och utbetalningstid.
Håll dig uppdaterad: nyheter från Stockholm och världen, smarta hälsotips och viktiga analyser – allt på Nifamc.se. Läs också: Cykelbanor i Stockholm 2026 – karta över bästa rutter